เคล็ดลับ ดูแลสุขภาพ 
“ช่วงหน้าร้อน”ให้สุขภาพแข็งแรง รับมือได้ทุกสถาพอากาศ 
การดื่มน้ำให้เพียงพอต่อวัน
การดื่มน้ำให้เพียงพอประมาณ 2-3 ลิตรต่อวัน ถือเป็นวิธีที่ดีในการเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับร่างกาย ซึ่งช่วยให้ร่างกายทำงานได้อย่างปกติ ลดความร้อนภายในและสร้างเกาะป้องกันให้กับร่างกายอย่างมีประสิทธิภาพ
พักผ่อนให้เพียงพอ
การเผชิญกับอากาศร้อนสามารถทำให้เกิดความเหนื่อยล้าได้ง่าย การพักผ่อนให้ครบ 8 ชั่วโมงต่อวันจึงมีความสำคัญต่อการสร้างความแข็งแรงให้กับร่างกาย ควรเลือกนอนในสภาพอากาศที่เย็นสบาย เพื่อให้คุณหลับสนิทโดยไม่มีเสียงรบกวน
ปรับอุณหภูมิห้องให้เหมาะสม
การเลือกใช้แอร์เพื่อเพิ่มความสบายในห้องช่วยให้คุณสามารถพักผ่อนได้อย่างเต็มที่ และหลับได้อย่างสบายโดยไม่มีเสียงรบกวน นอกจากนี้ยังสามารถทำความเย็นได้อย่างเหมาะสม ไม่ร้อนหรือหนาวเกินไป ซึ่งทำให้รู้สึกสบายในการใช้ชีวิตประจำวัน
AMC AIR สาระแอร์บ้าน